The Single Best Strategy To Use For อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ
The Single Best Strategy To Use For อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ
Blog Article
อาหารทางการแพทย์แต่ละยี่ห้อจะมีรสชาติ จุดเด่นและส่วนผสมที่แตกต่างกันออกไป ดังนั้น เพื่อให้ได้รับสารอาหารตรงตามความต้องการและเหมาะสมแก่สุขภาพของผู้ทานมากที่สุด เราขอแนะนำวิธีการเลือกซื้ออาหารทางการแพทย์เบื้องต้นดังนี้
ช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ปัญหาที่พบส่วนใหญ่ คือ ผู้สูงวัย มักจะกินอะไรไม่ลงตอนเช้า หรือกินแต่โจ๊ก ข้าวต้ม ขนมปัง กาแฟ ซึ่งไม่มีโปรตีนเพียงพอ ดังนั้นในมื้อ “อาหารเช้า” จึงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะที่สุด หากจะเลือกกินอาหารเสริมที่มีเวย์โปรตีน
สามารถเลือกรับประทานแบบสลับได้เพื่อป้องกันการเบื่ออาหารง่าย และต้องการความหลากหลายในรสชาติ โดยที่คุณค่าทางสารอาหารนั้นเหมือนกันทุกประการ
อย่างที่รู้กันดีว่าผู้สูงอายุมีร่างกายที่เสื่อมถอยตามวัย ซึ่งการดูแลสุขภาพเบื้องต้นด้วยการออกกำลังกาย รวมทั้งเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ให้มากขึ้น อาจไม่สามารถทำได้กับทุกคน เนื่องจากผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อยมีอาการเบื่ออาหาร กินอะไรก็ไม่อร่อย จึงไม่สามารถรับประทานได้มากดังเดิม นำไปสู่ภาวะขาดสารอาหารที่อาจส่งผลต่อร่างกายหลาย ๆ ระบบ รวมทั้งกระทบต่ออารมณ์และจิตใจ ทำให้ป่วยหรือมีโรคแทรกซ้อนได้ง่าย ดังนั้นการกินวิตามินหรืออาหารเสริมก็เป็นอีกทางเลือกที่จะช่วยจัดการปัญหานี้ ทว่าในท้องตลาดก็มีวางจำหน่ายหลากหลายยี่ห้อ วันนี้เราจึงมาแนะนำวิตามินและอาหารเสริมผู้สูงอายุ พร้อมวิธีเลือกซื้อรวมมาให้ด้วย
เนสท์เล่ เฮลท์ ไซเอนซ์ บูสท์ ออปติมัม
คือ The material you are attempting to entry is meant for Health care specialists only. Indeed
– ต้านการเจริญของเนื้องอกและยับยั้งเซลล์มะเร็งเต้านม, มดลูก, รังไข่ นอกจากนี้ยังป้องกันการเกิดมะเร็ง ต่อมลูกหมาก อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ และมะเร็งลำไส้ใหญ่อีกด้วย
สำหรับผู้สูงอายุหากดูแลตัวเองไม่ดีจะส่งผลให้สุขภาพแย่ลง อีกทั้งร่างกายก็เริ่มเสื่อมโทรมมากขึ้น โรคภัยต่างๆ ก็ตามหา สารอาหารที่ได้รับไม่รู้ว่าเพียงพอต่อความต้องการไหม ในแต่ละวันทำให้จำเป็นอย่างมากที่จะต้องพึ่งอาหารเสริมเพื่อให้ช่วยให้ได้รับสารอาหารครบในแต่ละวัน ก่อนจะแนะนำ สิ่งที่ผู้สูงอายุควรทานเพิ่ม มาเข้าใจก่อนว่า สิ่งที่เป็นปัญหาสุขภาพของผู้สูงอายุมีอะไรบ้าง
นอกจากนี้ อาหารทางการแพทย์ที่ดียังควรระบุว่า ต้องอยู่ในความควบคุมของแพทย์และข้อความบนฉลากต้องชัดเจน โดยไม่ลบเลือนหรือหลุดง่าย ส่วนตัวผลิตภัณฑ์ต้องไม่มีร่องรอยการชำรุด บุบบี้ หรือเสียหายใด ๆ เพื่อป้องกันความชื้นที่เป็นสาเหตุของการลดคุณภาพสารอาหารและเน่าเสีย
– ช่วยเพิ่มสารต่อต้านอนุมูลอิสระ และกลูต้าไธโอนในร่างกาย
ละคร, วาไรตี้, ของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ
สำหรับผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัวหรือผู้ป่วยติดเตียง เลือกอาหารทางการแพทย์สูตรเฉพาะโรค
โภชนาการในชีวิตประจำวัน อาหารทางการแพทย์